صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة12
مجلة

خضار مختلطة مع صلصة الخردل بالعسل

خضار مختلطة مع صلصة الخردل بالعسل
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون الخضروات المختلطة مع صلصة الخردل بالعسل وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 138 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مزيج من العسل وخردل ديجون وخضار السلطة المختلطة الربيعية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول خضار مختلطة مع صلصة الخردل, سلطة الخضر مع صلصة الخردل بالعسل، و تركيا-سلطة الخضر مختلطة مع الفراولة والكيوي والكاجو في العسل والسمسم خلع الملابس لوصفات مماثلة.