خرشوف القدس المقلي في زبدة المريمية

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون خرشوف القدس المقلي في زبدة المريمية وصفة هائلة لتجربتها. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 151 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البقدونس وزيت الزيتون وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول خرشوف القدس المقلي في زبدة المريمية, الاسكالوب مع الخرشوف القدس وزبدة الليمون، و القدس الخرشوف لوصفات مماثلة.