خبز مشوي مع لحم الضأن على الطريقة التوسكانية
قد يكون الخبز المشوي مع لحم الضأن على الطريقة التوسكانية هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 264 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.8 دولار لكل وجبة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل والزعتر وساق الضأن وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 53%. حاول خبز مشوي مع لحم الضأن على الطريقة التوسكانية, سلطة الخبز على الطريقة التوسكانية، و شرائح التونة المشوية على الطريقة التوسكانية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 8 مكونات مع التحريك جيدا ؛ ضع الخليط في كيس بلاستيكي كبير بسحاب.
قطع لحم الضأن بالعرض إلى شرائح 8 (بسمك 1/4 بوصة).
وضع كل شريحة بين 2 ورقة من غلاف بلاستيكي الثقيلة ؛ الجنيه كل قطعة لسمك 1/8 بوصة باستخدام مطرقة اللحوم أو شوبك.
ختم وتتبل في الثلاجة لمدة 8 ساعات أو بين عشية وضحاها ، وتحول كيس في بعض الأحيان.
أخرج لحم الضأن من الكيس ؛ تخلص من التتبيلة.
يرش لحم الضأن بالتساوي بالملح.
وضع لحم الضأن على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ, وشواء 1 دقيقة على كل جانب أو حتى لحم الضأن هو المطلوب درجة النضج.
قطع الرغيف الفرنسي في نصف أفقيا. معطف قطع الجانبين من الخبز مع رذاذ الطبخ.
وضع الخبز ، وقطع الجانبين إلى أسفل ، على رف شواء ، وشواء 2 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
يقدم لحم الضأن مع الخبز المشوي والفلفل.