صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

خبز محمص بالفلفل الحار

خبز محمص بالفلفل الحار
قد يكون الخبز المحمص الفلفل الحار مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 408 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 46 جرام دهون لكل وجبة. ل 51 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على الحساء الذي يخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الثوم التجاري والخبز المحمص بالزبدة والفلفل الحلو والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل خبز محمص الجاموس, تومالي كروتونز، و خبز محمص محلي الصنع.

تعليمات

1
ضع الخبز المحمص في كيس بلاستيكي كبير شديد التحمل وسحاب. خبز محمص معطف مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
الخبز المحمصالخبز المحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب (6 أونصات) من البصل المقلي الفرنسي الأصلي أو الشيدر من French's®3 أكواب (6 أونصات) من البصل المقلي الفرنسي الأصلي أو الشيدر من French's®
2
يمزج الفلفل الحلو ومسحوق الفلفل الحار والكمون في وعاء صغير ؛ يرش فوق الخبز المحمص في كيس. يهز حقيبة لمعطف.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
الخبز المحمصالخبز المحمص
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)