خبز فرنسي نباتي
الخضروات الخبز الفرنسي يأخذ حوالي 10 دقائق من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 68 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 163 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة السلطة اليونانية والخيار والطماطم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 18%، وهي ليست هائلة جدا. حاول بيتزا الخبز الفرنسي الخضروات الطازجة, بيتزا الخبز الفرنسي بالخضروات المشوية، و بيتزا خبز فرنسي مشوي بالخضروات والسجق لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الخمسة الأولى. نحمص الخبز حتى يصبح لونه بني فاتح ؛ ضعي فوقها خليط الطماطم.
النبيذ الموصى به: الشمبانيا, بوردو, بورجوندي أبيض
الشمبانيا ، بوردو ، والأبيض بورجوندي هي خيارات رائعة للفرنسية. النبيذ الفرنسي متنوع تماما مثل الطعام الفرنسي ، لكن نادرا ما تخطئ في تناول الشمبانيا. إذا كانت وجبتك تتطلب نبيذا أبيض ، فيمكنك أيضا تجربة بورجوندي أبيض. للحصول على اللون الأحمر ، جرب مزيج بوردو الأحمر. رقم 3 مع تصنيف 4.3 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 53 دولار لكل زجاجة.
![الشمبانيا أندريه كلويت بروت روز رقم 3]()
الشمبانيا أندريه كلويت بروت روز رقم 3