خبز الموز (من أفريقيا!)

خبز الموز (من أفريقيا!) قد تكون مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 409 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، ومسحوق الخبز ، ورقائق الشوكولاته ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي خبز النزهة (من جنوب إفريقيا), جنوب أفريقيا حزب العمال. 1: الطبخ مع الأطفال والخبز البيتزا، و خبز الموز ، كيفية صنع خبز الموز / خبز الموز السريع.