خبز المافن الإنجليزي
خبز الكعك الإنجليزي هو نباتي الخبز. هذه الوصفة تقدم 32 حصة مع 122 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك خميرة نشطة وصودا الخبز ودقيق الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل خبز المافن الإنجليزي, خبز المافن الإنجليزي، و خبز المافن الإنجليزي.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي 2 كوب دقيق وخميرة وسكر وملح وصودا الخبز.
إضافة الحليب الدافئ والماء ؛ فاز على سرعة منخفضة لمدة 30 ثانية ، كشط وعاء في بعض الأحيان. اضرب على نار عالية لمدة 3 دقائق.
أضيفي الدقيق المتبقي (سيكون الخليط صلبا). لا تعجن. الشحوم اثنين 8 في. س 4 في. مقالي رغيف.
يرش المقالي بدقيق الذرة. ملعقة الخليط في المقالي ويرش دقيق الذرة على القمة. يغطى ويترك في مكان دافئ حتى يتضاعف ، حوالي 45 دقيقة.
اخبزيها في 375° لمدة 35 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
ترفع من المقالي على الفور وتبرد على رفوف الأسلاك. شريحة والخبز المحمص.