صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

خبز القمح المنفق

5
4
3
2
1
خبز القمح المنفق

خبز القمح المنفق

يتطلب خبز القمح المنفق تقريبا 3 ساعات من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 100 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 15 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 43 المشجعين. مزيج من دقيق الجاودار وغلوتين القمح الحيوي والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الكعك عصير التفاح الحبوب المستهلكة, الجبن ولحم الخنزير المقدد قضى الكعكات الحبوب، و 100 ٪ خبز القمح الكامل الحبوب.

تعليمات

1
ضع المكونات في مقلاة آلة الخبز بالترتيب الموصى به من قبل الشركة المصنعة. اختر دورة القمح الكامل ؛ اضغط على ابدأ. في حالة استخدام مؤقت التأخير ، قلل الماء بمقدار 1 ملعقة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
المياهالمياه
القمحالقمح
المعدات التي سوف تستخدمها
آلة الخبزآلة الخبز
المطبخ الموقتالمطبخ الموقت
مقلاةمقلاة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا