صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

خبز الذرة بالجبن

خبز الذرة بالجبن
وصفة خبز الذرة الجبني يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي في الجوار 45 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 305 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من اللبن ، دقيق الذرة ذاتي الارتفاع ، جبنة الشيدر الحادة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل س خبز الذرة, جبني هالبينو خبز الذرة، و خبز الذرة بالجبن.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 45
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
قم بتغطية قاع وجوانب مقلاة من الحديد الزهر مقاس 8 بوصات بالزيت النباتي ؛ الحرارة في الفرن 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
فرنفرن
3
اخفقي اللبن والبيض والجبن ودقيق الذرة معا.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
دقيق الذرةدقيق الذرة
الجبنالجبن
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
تصب في مقلاة ساخنة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
خبز 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
فطائر خبز الذرة بالجبن
المكونات سوف تحتاج
خبز الذرةخبز الذرة
7
حذف الزيت النباتي. إعداد وصفة وفقا لتوجيهات, ملعقة الخليط في مدهون بخفة 12 كوب عموم الكعك, ملء ثلاثة أرباع كامل. قلل وقت الخبز إلى 15 إلى 17 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
المعدات التي سوف تستخدمها
صينية الكعكصينية الكعك
فرنفرن

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل هي خيارات رائعة للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو شاتو سانت. ميشيل ريسلينغ. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 10 دولارات.
شاتو سانت ميشيل ريسلينغ
شاتو سانت ميشيل ريسلينغ
#14 النبيذ متحمس الأعلى 100 أفضل ما يمكن شراؤه من 2018شاتو سانت. ميشيلز كولومبيا فالي ريسلينج هو مزيج من ريسلينج من جميع أنحاء وادي كولومبيا في واشنطن. هدفهم هو صياغة منعش, لذيذ, متوسطة الجافة ريسلينغ خمر بعد خمر. يقدم النبيذ روائح ونكهات التفاح المقرمشة مع روائح معدنية خفية. هذا هو "ريسلينغ اليومية" التي هي متعة للشرب وسهلة لتتناسب مع مجموعة متنوعة من الأطعمة.إقران مع الفاكهة الطازجة أو السلطعون أو الجبن الطري أو الدجاج.