خبز الذرة البروكلي
قد يكون خبز الذرة البروكلي مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 179 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن الشيدر والملح ومسحوق الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول خبز الذرة البروكلي لأمي, خبز الذرة البروكلي، و خبز الذرة البروكلي لوصفات مماثلة.