خبز الخضار على غرار مايوركا

قد يكون خبز الخضار على غرار مايوركا وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. حصة واحدة تحتوي على 86 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الكوسة وزيت الزيتون البكر والريحان وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 75%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل مايوركا, باستا بيض دقيق الأرز الطازج من جاكلين مايوركا، و خبز مايوركا: لفائف الخبز الحلوة البورتوريكية الناعمة.