خبز الثوم الجبن فريك

وصفة خبز فريك الجبن والثوم يمكن أن تلبي حنين الجنوبي في حوالي 1 ساعة. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 426 سعرة حرارية. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 7 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك شيدر ، فريك عادي ، حليب ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح بأسعار معقولة. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة تشمل خبز الثوم الجبن فريك مع السجق, فريك الجبن بالثوم، و فريك الجبن بالثوم.