صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

خبز التوت

خبز التوت
بحاجة الى خبز نباتي? يمكن أن يكون خبز التوت وصفة هائلة لتجربتها. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 577 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والدقيق وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل السكر البني عنبية خبز الموز مع زبدة التوت السكر البني عنبية خبز الموز مع زبدة التوت, خبز التوت (لآلة الخبز)، و خبز التوت.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يقلب الدقيق معا والمكونات التالية 3 في وعاء متوسط ؛ ضجة في العنب البري.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
اخفقي السكر ومكونات 5 التالية في وعاء متوسط حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
يضاف إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
5
صب الخليط في مدهون بخفة 8 1/2-س 4 1/2 بوصة رغيف عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
6
خبز في 350 لمدة 1 ساعة أو حتى اختيار خشبي طويل إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد في مقلاة على رف سلكي 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
7
إزالة من عموم إلى رف الأسلاك ، وتبرد تماما (حوالي 1 ساعة).خبز بلاك بيري: إعداد وصفة وفقا لتوجيهات في الخطوة 1 ، واستبدال 1 1/2 كوب العليق الطازجة أو المجمدة لالتوت. المضي قدما في وصفة وفقا لتوجيهات, زيادة الوقت خبز ل 1 ساعة و 15 دقائق أو حتى اختيار خشبي طويل إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
المكونات سوف تحتاج
العليقالعليق
العنب البريالعنب البري
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة