صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خبز البروكلي

5
4
3
2
1
خبز البروكلي

خبز البروكلي

خبز القرنبيط تصدرت كسرة خبز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 220 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 64 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك صلصة الجبن العملية والحليب والبسكويت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الليمون كسرة خبز-تصدرت القرنبيط, مزيج من البروكلي مغطى بالفتات، و خبز فطر الفاصوليا الخضراء.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا