صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

خبز أورزو مع الباذنجان وجبن موزاريلا

خبز أورزو مع الباذنجان وجبن موزاريلا
خبز أورزو مع الباذنجان وجبن موزاريلا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 533 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 1597 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ملح وفلفل وفصوص ثوم ومعجون طماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة ممتازة. حاول سلطة الأورزو والموزاريلا, الباذنجان أورزو خبز، و الباذنجان البارميزان مع البقدونس أورزو لوصفات مماثلة.

المكونات

1( باذنجان)الجزر ، مقشرة ومقطعة إلى النرد 1/4 بوصةالجزر ، مقشرة ومقطعة إلى النرد 1/4 بوصة1ساق الكرفس ، في النرد 1/4 بوصةساق الكرفس ، في النرد 1/4 بوصة1tblsp. خل النبيذ الاحمر(كان منجم ما يزيد قليلا 1 1/4 رطل) الباذنجان ، مقطعة إلى النرد 3/4 بوصة(كان منجم ما يزيد قليلا 1 1/4 رطل) الباذنجان ، مقطعة إلى النرد 3/4 بوصة3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1أوريو محشو مزدوجقشر الليمون المبشور أو أكثر حسب الرغبة ، حتى نكهة الليمون الكاملقشر الليمون المبشور أو أكثر حسب الرغبة ، حتى نكهة الليمون الكامل113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجبن موزاريلا ، أكثر حزما هو أفضل هنا ، مقطعة إلى النرد 1/3 بوصةجبن موزاريلا ، أكثر حزما هو أفضل هنا ، مقطعة إلى النرد 1/3 بوصة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1( باذنجان)البصل ، مكعبات ناعماالبصل ، مكعبات ناعما11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففاوريجانو طازج مفروماوريجانو طازج مفروم227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأورزو ، معكرونة على شكل أرز ، مغسولةأورزو ، معكرونة على شكل أرز ، مغسولة43عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو(سخية 1/2 كوب) البارميزان ، المبشور(سخية 1/2 كوب) البارميزان ، المبشور4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسودملح وفلفل أسود1أوريو محشو مزدوجخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم31 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالطماطم ، مكعباتالطماطم ، مكعبات3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبقدونس، مفروم ناعماً للتزيينبقدونس، مفروم ناعماً للتزيين