حية حتى نفسك وصفة شوربة العدس

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي حية حتى نفسك العدس حساء وصفة المحاولة. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 394 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. أعجب 800 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك الزعفران والماء والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل وصفة شوربة العدس النباتية المتبلة {نادي الوصفة السرية}, وصفة شوربة العدس الأحمر، و وصفة شوربة العدس بجوز الهند المتبل.