حمص نباتي مشوي

الحمص النباتي المحمص هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 73 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 292 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحلو والخضروات المقطعة وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حمص نباتي مشوي, لفائف حمص الخضار المحمص، و بيتزا حمص الخضار المحمص لوصفات مماثلة.