حصاد الكمثرى هش مع الزنجبيل ملبس

حصاد الكمثرى هش مع الزنجبيل ملبس قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 377 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قرفة مطحونة وشوفان قديم وسكر بني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول حصاد الكمثرى هش, فطائر الذرة مع الكمثرى والزنجبيل المسكر، و الكمثرى والزنجبيل هش لوصفات مماثلة.