حشو متعدد الحبوب بالمكسرات والفواكه المجففة

حشو متعدد الحبوب مع المكسرات والفواكه المجففة هو نباتي طبق جانبي. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 370 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 10. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. مزيج من البيض والبصل والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الدجاج مع صلصة الفاكهة العاطفة على الفواكه المجففة والمكسرات أورزو, الكسكس الحلو مع المكسرات والفواكه المجففة، و سلطة الكينوا مع الفواكه المجففة والمكسرات لوصفات مماثلة.