صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

حساء قطرة البيض الثاني

حساء قطرة البيض الثاني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء البيض الثاني. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 35 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من البصل الأخضر ونشا الذرة والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل حساء قطرة البيض, حساء قطرة البيض، و حساء قطرة البيض.

تعليمات

1
في قدر متوسط الحجم ، اخلطي مرق الدجاج البارد مع نشا الذرة. يسخن ببطء على نار متوسطة مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
الأسهمالأسهم
نشا الذرةنشا الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
صب البيض للضرب في الحساء ، ويقلب مرة واحدة حول وعاء الأسهم بلطف شديد ، من أجل تفتيت البيض.
المكونات سوف تحتاج
الأسهمالأسهم
حساءحساء
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يرفع الحساء عن النار على الفور ، ويقسم إلى أربعة أجزاء ويزين بالبصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
حساءحساء

المعدات

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

الآسيوية في القائمة? جرب الاقتران مع تشينين بلانك وجيورزترامينر وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. مقال تشينين بلان مع 4.2 من 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 9 دولارات للزجاجة الواحدة.
مقال تشينين بلان
مقال تشينين بلان
مقال شينين بلان هو مزيج أبيض متوسط الجسم مصنوع من الأصناف البيضاء في جنوب إفريقيا ، شينين بلان. يعطي تشينين بلان النبيذ سلطة الفاكهة والجوافة والبطيخ والروائح والحموضة المنعشة. بعض سور الاستلقاء على أقل لبضعة أشهر يضيف إلى تعقيد والجسم. لمسة من فيوجنير العطرية تكمل بنية الفاكهة مع بعض تلميحات الأزهار. النبيذ مثالي من تلقاء نفسه كمقبلات على الشرفة في يوم صيفي حار. أزواج تشينين بلان بشكل جيد مع مجموعة واسعة من الأطعمة ، وخاصة السوشي والمحار والكاري الآسيوي والأطباق الحلوة والحامضة والسلطات الصيفية.مزيج: 87 ٪ تشينين بلانك ، 13 ٪ فيوجنير