حساء فيلي التايلاندي الحار
وصفة فيلي حساء التايلاندية حار جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية خيار لعشاق الطعام الآسيوي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.11 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 192 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من صلصة السمسم الآسيوية المميزة, معجون الكاري, بصل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يعمل بشكل جيد كحساء مناسب للميزانية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي حساء الكاري التايلاندي الحار, شوربة نودلز الدجاج التايلاندية الحارة، و توم يم غونغ (حساء الجمبري التايلاندي الحار).
تعليمات
تسخن الصلصة في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل; يطهى ويحرك 5 دقائق أو حتى هش-العطاء. ضجة في معجون الكاري. يضاف المرق تدريجيا مع التحريك حتى يمتزج جيدا.
أضف القرع. جلب ليغلي. خفض الحرارة إلى متوسطة. يطهى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج القرع مع التحريك من حين لآخر.
صب ، على دفعات ، في الخلاط. امزج حتى يهرس. ارجع إلى قدر.
يضاف الجبن الكريمي والكزبرة; يطهى حتى يذوب الجبن الكريمي ويمزج الخليط جيدا, التحريك بشكل متكرر بمضرب السلك.