صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة16
مجلة

حساء شارب الأب

5
4
3
2
1
حساء شارب الأب

حساء شارب الأب

قد يكون حساء شارب الأب هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 331 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من طعام الجبن المطبوخ والبصل والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل كوكتيل الشيطان, كروك الأب الكبير، و فطيرة الراعي طريقة أبي.

تعليمات

1
يمزج البطاطس والبصل و 1 ملعقة كبيرة ملح و 1 ملعقة كبيرة فلفل في قدر حساء كبير. يغطى بالماء ويغلى المزيج على نار عالية. اطبخي حتى تصبح البطاطس طرية جدا ، من 10 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
فلفلفلفل
البصلالبصل
المياهالمياه
الملحالملح
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
استنزاف البطاطا ، والعودة إلى وعاء.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
قلب الحليب والجبن المكعب في البطاطس. يتبل بالشبت والملح والفلفل. يطهى ويقلب على نار خفيفة حتى يذوب الجبن ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
الجبنالجبن
فلفلفلفل
الشبتالشبت
الحليبالحليب
الملحالملح

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا