صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء تورتيليني الثاني

5
4
3
2
1
حساء تورتيليني الثاني

حساء تورتيليني الثاني

حساء تورتيليني الثاني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.8 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 513 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الملفوف والطماطم المعلبة والريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 65%، وهو أمر جيد جدا. حاول حساء تورتيليني (تورتيليني إن برودو), شوربة تورتيليني و كيلباسا (حساء أكان المفضل لدينا)، و حساء التورتيليني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبير على نار متوسطة عالية ، اقلي النقانق لمدة 5 دقائق ، أو حتى تحمر وتتفتت.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
صب في الماء والطماطم المطهية والريحان ومزيج حساء البصل والطماطم الطازجة.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مطهيةطماطم مطهية
مزيج حساء البصل الجافمزيج حساء البصل الجاف
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
3
جلب فقط ليغلي ، وخفض الحرارة إلى انخفاض ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. ضجة في تورتيليني والملفوف. ينضج لمدة 10 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
(احتفظ بملعقة كبيرة)(احتفظ بملعقة كبيرة)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا