صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة41
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء بيستو

حساء بيستو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء بيستو. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.23 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 452 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الريحان وجبن جروير وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حساء بيستو, حساء بيستو، و حساء بيستو.

المكونات

1بانشريحان ، أوراق منتقاة من السيقانريحان ، أوراق منتقاة من السيقان4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفاصوليا ، استنزفت وتشطفالفاصوليا ، استنزفت وتشطف4391 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفاصوليا البيضاء ، ينضب وتشطفالفاصوليا البيضاء ، ينضب وتشطف3الجزر ، مقطعة إلى قطع حجم لدغةالجزر ، مقطعة إلى قطع حجم لدغة10القرنفلثوم مفرومثوم مفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفاصوليا الخضراء الطازجة-تشطف ، قلص ، وقطعت إلى قطع لدغة الحجمالفاصوليا الخضراء الطازجة-تشطف ، قلص ، وقطعت إلى قطع لدغة الحجم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن جروير المبشورجبن جروير المبشور1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور4البطاطا ، مقطعة إلى قطع لدغة الحجمالبطاطا ، مقطعة إلى قطع لدغة الحجم1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة السباغيتي ، مقسمة إلى قطع 2 بوصةحزمة السباغيتي ، مقسمة إلى قطع 2 بوصة3طماطم مقطعةطماطم مقطعة3بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة1/2 كوب من الصنوبر المحمص1/2 كوب من الصنوبر المحمص4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)4كوسة ، مقطعة إلى مكعبات صغيرةكوسة ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة