حساء اليقطين والذرة المحمصة

اليقطين وحساء الذرة المحمص قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 282 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.68 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فلفل شبوتل في أدوبو والزنجبيل وحليب الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل blog.fatfreevegan.com. إنه مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شوربة ذرة باردة مغطاة بسلطة الذرة المحمصة, شوربة الذرة الطازجة مغطاة بجواكامولي الذرة المحمصة، و شوربة اليقطين بالثوم المحمص مع بذور اليقطين المقلية الحارة لوصفات مماثلة.