صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الهليون الطازج

حساء الهليون الطازج
قد يكون حساء الهليون الطازج مجرد الحساء الذي تبحث عنه. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 143 سعرة حرارية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبادي وعصير الليمون ومرق الخضار وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق جيد. حاول حساء الهليون الطازج, شوربة الهليون الطازجة بالكريمة، و حديقة-حساء الهليون الطازج لوصفات مماثلة.