صعوبةخبير
جاهز5 ساعة
حصص6
نقاط الصحة76
مجلة

حساء المعكرونة والقرنبيط فيديريكا

حساء المعكرونة والقرنبيط فيديريكا
باستان والقرنبيط حساء فيديريكا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 3.2 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1506 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من القرنبيط وملح البحر وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة فائقة. حاول دبليو 2 نقطة. حساء الباستان والقرنبيط, شوربة القرنبيط الكريمية مع فتات القرنبيط البارميزان، و حساء الباستان إي فاجيولي (الباستان الإيطالي وحساء الفاصوليا) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى المرق في وعاء ثقيل من 4 إلى 5 لتر على نار عالية ويضاف ملح البحر والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الأسهمالأسهم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
ضجة في القرنبيط ويترك على نار خفيفة ، مغطاة ، حتى العطاء فقط ، حوالي 5 دقائق. أضيفي المعكرونة واتركيها على نار هادئة ، مكشوفة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج ، من 10 إلى 15 دقيقة (تستغرق المعكرونة وقتا أطول في الطهي في المرق مقارنة بالماء).
المكونات سوف تحتاج
القرنبيطالقرنبيط
المعكرونةالمعكرونة
الأسهمالأسهم
المياهالمياه
3
يضاف ملح البحر حسب الرغبة ويقدم الحساء مع زيت الزيتون ويرش بالجبن.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
ملح البحرملح البحر
الجبنالجبن
حساءحساء

المعدات