حساء السمك المدخن

حساء السمك المدخن هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. ل 5.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 652 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البطاطس ذات البشرة الحمراء والسلمون المرقط والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل نصف ونصف هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة كريمة جوز الهند مصنوعة من نصف ونصف كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي حساء السمك المدخن, حساء السمك المدخن، و حساء السمك المدخن.