حساء السلمون مع السلطعون ، خبز محمص من الحبوب الكاملة ، وصقيل بينوت

حساء السلمون مع السلطعون ، خبز محمص من الحبوب الكاملة ، وصقيل بينوت هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. ل 7.29 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1028 سعرة حرارية, 68 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون لذيذ ومرضية. إذا كان لديك ألواح خشب الأرز غير المعالجة وشرائح السلمون والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 10 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق صلب. حاول بينوت جريجيو الدجاج مع العسل الحمضيات الصقيل, سمك السلمون الاسكتلندي مع عسل الكراث والكمأة ، وسرطان البحر المقطوع ومخبوز التفاح الأخضر ، ومربى السفرجل، و سمك السلمون مع صلصة بينوت نوير بيري لوصفات مماثلة.