حساء الذرة المكسيكي
حساء الذرة المكسيكي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.44 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 255 سعرة حرارية. مزيج من الثوم والزبدة والملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 44 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 55%. وصفات مماثلة تشمل شوربة الدجاج والذرة المكسيكية, حساء الذرة المكسيكي الخالي من الألبان، و شوربة تورتيلا الدجاج المكسيكية.
تعليمات
في قدر كبيرة على نار متوسطة ، تذوب الزبدة. يطهى الكرفس والبصل والجزر في الزبدة حتى يبدأ البصل في التليين. ضجة في الثوم والزعتر والملح والفلفل ويطهى 2 دقيقة أكثر. ضجة في الذرة, مرق الدجاج, الدجاج المطبوخ والفلفل شيلي والسماح ينضج حتى يسخن من خلال. ضجة في الحليب والحرارة بلطف قبل التقديم.