حساء الدجاج للروح

حساء الدجاج للروح قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 198 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من المعكرونة النجمية وأوراق الغار وجزء من الكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 26 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الدجاج الأخضر للروح, حساء الدجاج للروح الأمريكية، و حساء الدجاج الشعير للروح لوصفات مماثلة.

تعليمات

أولا وقبل كل شيء كان لي 2 الدجاج أنني فصل الساقين والثديين لاستخدامها مرة أخرى.ثم تقطع الذبيحة إلى أجزاء أصغر وضعت في وعاء مخزون كبير ومغطاة بأرقى المياه.يتم جلب هذا على نار هادئة ورغوة منزوع الدسم لأنها ترتفع إلى الأعلى.بعد حوالي 10 دقائق أضيف الخضار والتوابل بصرف النظر عن المعكرونة النجمية ، وقطع الكراث والبازلاء ومكعبات البروكلي.يتم ترك هذا المخزون الآن لينضج بهدوء لمدة 2 ساعة أو أكثر (يمكن أن يكون أي شيء يصل إلى 24 ساعة ، ولكن من يريد الانتظار كل هذا الوقت).بعد 20 دقيقة سأرفع قطع الجزر والجزر الأبيض ، وأقطعها إلى مكعبات وأستخدمها في الحساء النهائي.سلالة الأسهم ، واختيار أي لحم الدجاج وفي وعاء آخر جلب جميع المكونات المتبقية للحساء النهائي ليغلي.الآن كل شيء يحتاج فقط إلى 5 دقائق أخرى من الغليان للتدفئة من خلال الخضار والدجاج والمعكرونة. ثم انها على استعداد لتجعلك تشعر جيدة!استمتع!

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى