حساء الدجاج المكسيكي
حساء الدجاج المكسيكي قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 3.45 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 1086 سعرة حرارية, 78 جرام بروتين، و 68 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من أوراق الكزبرة والفلفل والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الليمون الحامض هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ جرانيتا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء الدجاج المكسيكي, حساء الدجاج المكسيكي-كامل 30، و شوربة مكسيكية بالدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
اشطف الدجاج واتركه حتى يجف بالمناشف الورقية.
ضع الدجاج والجزر والبصل والملح في وعاء سعة 12 لترا.
أضف كمية كافية من الماء البارد (حوالي 16 كوبا) للتغطية. جلب ليغلي. خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة بلطف ، وكشف ، لمدة 1 ساعة. تخلص من أي رغوة تظهر.
انقل الدجاج إلى أطباق ؛ اتركه يبرد.
إزالة وتجاهل الجزر والبصل.
يضاف الأرز إلى المرق ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. وفي الوقت نفسه ، أجاد لحم الدجاج ، والتخلص من الجلد والعظام.
يضاف اللحم والفلفل إلى المرق ويسخن لمدة 3 دقائق. اغرف الأفوكادو في أوعية فردية واغرف الحساء فوقها.
يرش الكزبرة ويضغط على الليمون الحامض.موصى به: وعاء 12 لتر للتجميد: احذف الأفوكادو والكزبرة والليمون الحامض.
دع الحساء يبرد ، ثم اغرفه في أكياس كبيرة قابلة للإغلاق ، واملأ كل منها في منتصف الطريق. تخزين لمدة تصل إلى 3 أشهر. لإعادة التسخين: قم بإذابة الثلج طوال الليل في الثلاجة أو قم بإذابة الثلج جزئيا في الميكروويف. يسخن في قدر مغطى على نار متوسطة منخفضة لمدة 20 دقيقة. يغرف الأفوكادو في أوعية ويغرف في الحساء ويزين بالكزبرة.
يقدم مع أسافين الجير على الجانب.