صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الدجاج الجاموس حار {في كروكبوت الخاص بك}

حساء الدجاج الجاموس حار {في كروكبوت الخاص بك}
حساء الدجاج الجاموس حار {في كروكبوت الخاص بك} قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 147 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والبصل الأخضر والفلفل الحلو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. وصفات مماثلة تشمل شوربة تورتيلا الدجاج الحارة من كروكبوت, حساء الدجاج الجاموس الحار، و كروكبوت بوفالو الدجاج تراجع.

تعليمات

1
شكرا للقراءة! يمكنك العثور على هذه الوصفة وغيرها الكثير هنا: http://sallycooks.com/2013/09/30/spicy-buffalo-chicken-soup-in-your-crockpot / ما يجب القيام به: اقلي الثوم والبصل والفلفل في زيت الزيتون في مقلاة على الموقد لمدة 6-8 دقائق أو حتى يصبح البصل بنيا وشفافاخفق نشا الذرة في الحليب حتى يصبح سميكاإضافة كل شيء إلى وعاء الفخار الخاص بك ويطهى على نار خفيفة لمدة 6-8 ساعات أو عالية لمدة 3-4يقدم ساخنا مع البصل الأخضر والجبن الأزرق
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
بيسونبيسون
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
2/3 كوب من الشعير اللؤلؤي متوسط الحجم2/3 كوب من الشعير اللؤلؤي متوسط الحجم
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية