صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

حساء الخرشوف القدس

حساء الخرشوف القدس
قد يكون حساء الخرشوف بالقدس وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحساء. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 218 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك خرشوف القدس وزيت الزيتون والقشدة الثقيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 4 مراوح. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 32%. حاول سمك بريوش مع هريس الخرشوف القدس ومخللات الخرشوف القدس, كريمة الخرشوف وحساء الخرشوف بالقدس، و حساء الخرشوف القدس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
أحضرت حفنة من الخرشوف القدس إلى المنزل من السوق ، وغسلها وتحميصها (الجلد وجميع) في الفرن مع رذاذ بسيط من زيت الزيتون وملح البحر والفلفل. أنا طهي لهم على طول الطريق من خلال كما أود أن البطاطا المخبوزة. حاولت تحميصها مرة ثانية لتحل محل زيت الزيتون بزيت البندق للحصول على نتائج ألذ. الآن ، مخاطر الخضار لتولي حياتي المنتجة كما أعرفها! أنا قطعت بعض إلى جولات رقيقة ، المقلية لهم ورشها على سلطة جرجير. لذيذ. اعتقدت أنني وصلت إلى ذروتي مع هذه الاستعدادات حتى تذوقت هذا الحساء...مزيج من التحميص والطهي لهم يعطي نكهة معقدة.
المكونات سوف تحتاج
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
زيت البندقزيت البندق
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
زيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيينزيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
3
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
4
ضع 1/2 خرشوف القدس على صينية خبز.
المكونات سوف تحتاج
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
رذاذ لهم مع 1 1/2 ملعقة طعام زيت الزيتون ويرش بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
6
ضعي الصينية في وسط الفرن واطهيها حتى تنضج تماما عند ثقبها بطرف السكين ، من 30 إلى 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
7
وفي الوقت نفسه ، شريحة بقية الخرشوف القدس في شرائح سميكة 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
8
سخني قدرا متوسطا وأضيفي 1 1/2 ملعقة طعام من زيت الزيتون المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
9
يضاف البصل والثوم ويتبل بالملح والفلفل. يطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
10
يضاف الزعتر وشرائح الخرشوف القدس ويقلب لمزج المكونات. تحقق من التوابل. يطهى لمدة 5 إلى 10 دقائق ويضاف 4 أكواب من الماء.
المكونات سوف تحتاج
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
11
يطهى حتى ينضج خرشوف القدس تماما ، من 25 إلى 30 دقيقة. إذا كان السائل يقلل كثيرا خلال هذا الوقت الطهي ، إضافة 1 كوب ماء المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
12
إزالة تلك المحمصة من الفرن ، ربع لهم وإضافتها مباشرة إلى خليط الحساء. طعم التوابل.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
زيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيينزيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
13
أخرج الزعتر من القدر.
المكونات سوف تحتاج
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
14
أضف الكريم. اهرس الحساء على دفعات صغيرة في الخلاط (أو الخلاط اليدوي) حتى يصبح ناعما. لمزيد من الملمس "ريفي", هريس فقط 1/2 وترك الآخر 1/2 " مكتنزة."
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
زيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيينزيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
15
قدميها مع العجين المخمر المقرمش أو الخبز المصنف لإخراج نكهة الجوز الطبيعية للحساء.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
زيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيينزيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
16
اقتراح التقديم: خبز العجين المخمر المقرمش أو الخبز المصنف.
المكونات سوف تحتاج
خبز العجين المخمرخبز العجين المخمر
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة