صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة65
مجلة

حساء البروكلي النباتي الزنجي

حساء البروكلي النباتي الزنجي
حساء البروكلي النباتي الزنجي هو خال من الغلوتين ونباتي حساء. حصة واحدة تحتوي على 78 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط النعناع والبطاطا والليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة فائقة. حاول كريم نباتي من حساء البروكلي, شوربة البروكلي بالكريمة النباتية، و وصفة حساء البروكلي النباتي لوصفات مماثلة.