حساء اسكارول مع الزنجبيل والكزبرة

حساء اسكارول مع الزنجبيل والكزبرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.85 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 28 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 204 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك صدور دجاج وجزر وكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء السمك والخضروات مع الجير والزنجبيل والكزبرة, شوربة الجزر والزنجبيل مع فروماج بلان وبيستو الكزبرة، و النظام الغذائي المتوازن: شوربة نودلز الديك الرومي بالزنجبيل والكزبرة لوصفات مماثلة.