حزم الأسماك الكاريبية تيا

حزم الأسماك الكاريبي وصفة تيا يمكن أن تلبي شغف أمريكا الوسطى في ما يقرب من 1 ساعة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.16 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 91 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البصل والثوم والتوابل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل حزم الأسماك الكاريبية, حزم الأسماك والخضروات، و السمك على البخار في الحزم.