صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

حزم أبل سريعة

حزم أبل سريعة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب حزم التفاح السريعة. ل Serving 2.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 1039 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 53 جرام دهون لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، وتتصدر الحلوى ، بياض البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 27%. وصفات مماثلة تشمل حزم زلابية التفاح السريعة من آن, حزم فطيرة التفاح، و حزم أبل فطيرة باللحم.

تعليمات

1
تتكشف بيكروست وفقا لتوجيهات الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
2
مقطعة إلى أرباع.
3
ضع التفاح بالتساوي في وسط كل رابع. سحب الزوايا على التفاح ، معسر لختم.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
4
ضعيها على صينية خبز ؛ ادهنيها بالتساوي مع بياض البيض ورشيها بالسكر.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 18 إلى 20 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
قدميها دافئة مع طبقة الحلوى.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الحلوىصلصة الحلوى
7
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا التفاح الحصاد ستوفر.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل