حزب عصيدة من دقيق الذرة

قد يكون حزب عصيدة من دقيق الذرة مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 330 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر واحصل على عصيدة من دقيق الذرة ودقيق السميد والفونتينا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول عصيدة من دقيق الذرة مع الطماطم الطازجة ورقائق البارميزان / عصيدة من دقيق الذرة سهلة, أفكار حفل عشاء لحزب تحت عنوان الإيطالي، و ميداليوني دي بولينتان وبروسسيوتو آل فورنو-ميداليات عصيدة من دقيق الذرة المخبوزة مع لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

في وعاء صغير يمزج عصيدة من دقيق الذرة والسميد ويوضع جانبا.

المكونات سوف تحتاج

1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج

المعدات التي سوف تستخدمها

أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية

في مقلاة ثقيلة غير قابلة للصدأ أو طاجن,

المعدات التي سوف تستخدمها

روبيان مقلي ومقشر

يمزج المرق والقشدة وجوزة الطيب والملح ويوضع على نار متوسطة. يغلى المزيج على نار خفيفة ، ويخفق ببطء ولكن بثبات في عصيدة من دقيق الذرة والسميد.

المكونات سوف تحتاج

1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج

1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)

رقائق الفانيليا المصغرة

كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم

خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور

المعدات التي سوف تستخدمها

1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة

استمر في التقليب ، مما يسمح للخليط بالعودة إلى نار هادئة ثم قلل الحرارة حتى يصبح الخليط بالكاد فقاعات. تحريك عصيدة من دقيق الذرة لمدة 5 دقائق أخرى ، حتى يثخن ويبدأ في سحب بعيدا عن جانبي وعاء.

المكونات سوف تحتاج

1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج

المعدات التي سوف تستخدمها

دهن الخنزير الظهر

إزالة وعاء من الحرارة.

المعدات التي سوف تستخدمها

دهن الخنزير الظهر

يرش الجبن المبشور فوق عصيدة من دقيق الذرة الساخنة ويخلط جيدا.

المكونات سوف تحتاج

1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج

4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور

في حين أن عصيدة من دقيق الذرة دافئة تنتشر بالتساوي في مقلاة غير مدهونة 8 في 8 بوصة مربعة. اترك عصيدة من دقيق الذرة لتبرد لمدة 10 دقائق ثم قم بتغطيتها بغلاف بلاستيكي. برد 2 إلى 3 ساعات أو طوال الليل.

المكونات سوف تحتاج

1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج

20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة

الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل أصفر، مقطع إلى أثمان

روبيان مقلي ومقشر

بعد أن تبرد عصيدة من دقيق الذرة تماما ، قم بفك جوانب عصيدة من دقيق الذرة عن طريق تمرير سكين حول جوانب المقلاة.

المكونات سوف تحتاج

1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج

المعدات التي سوف تستخدمها

1 لفافة فاكهة صفراء

روبيان مقلي ومقشر

مقطعة إلى مربعات 2 بوصة أو حسب الرغبة. ارفع القطع بعناية باستخدام ملعقة صغيرة وضعها على صينية صغيرة. اشوي أو اشوي قطع عصيدة من دقيق الذرة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.

المكونات سوف تحتاج

1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج

المعدات التي سوف تستخدمها

4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي