حريصا كفتة ديك رومي وجزر بيتا

حريصا تركيا كفتة & الجزر بيتا يأخذ حوالي 23 دقيقة من البداية إلى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 419 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 3 3.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. كان 7 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. توجه إلى المتجر والتقاط اللبن والجزر والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة هي بلسميك حلومي بيتا مع سلو الجزر, الشمندر والجزر والحمص بيتا مع الزبادي حار، و تركيا والفلفل بيتا.