حبوب مخبوزة نباتية سهلة

قد تكون الفاصوليا المخبوزة النباتية سهلة الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 170 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا الشمالية مذهلة ، والطماطم ، والخردل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول حبوب مخبوزة نباتية سهلة, نباتي بوسطن خبز الفول، و بوربون القيقب طباخ بطيء الفاصوليا المخبوزة (نباتي ، خال من الغلوتين) لوصفات مماثلة.