حبوب الصباح السريعة والبيض المقلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب حبوب الصباح السريعة والبيض المقلي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 547 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إذا كان لديك فصوص من الثوم والكاتشب والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول الفاصوليا الحارة والبيبروني على الخبز المحمص مع وصفة البيض المقلي, بيض مقلي مع أرز بني جبني وفاصوليا وسالسا، و بيض نابولي الملقب بيض صباح الاثنين لوصفات مماثلة.