حبار ملح وفلفل مع صلصة الفلفل الحار المشوي

وصفة الملح والفلفل الحبار مع صلصة الفلفل المشوي يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 25 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 159 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة محبوب من قبل 15 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك الحبار وصلصة السمك والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: الفلفل الحار والملح والفلفل الحبار, ملح وفلفل حبار، و ملح وفلفل حبار.