حالمة قرمزي موس
إذا Serving 1.45 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون موس قرمزي حالمة مذهلة رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 328 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. هذه الوصفة محبوبة من قبل 10 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مستخلص فانيلان ، مستخلص جوز الهند ، سائل ستيفيا ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل موس البرتقال حالمة, قرمزي جيفرسون، و أرز قرمزي.
تعليمات
بمجرد أن يصبح البنجر طريا ، صفيه جيدا (يمكنك حجز السائل للحساء أو الاستخدامات الأخرى).
ضع البنجر المصفى والمكونات المتبقية في خلاط عالي السرعة * واخلطه حتى يصبح ناعما تماما ، وادفع الموس لأسفل إلى الشفرات أحيانا حسب الضرورة.حول الخليط إلى وعاء ، وقم بتغطيته ووضعه في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل أو طوال الليل (يسمح التبريد للكاجو بامتصاص بعض السائل وتكثيف الموس).ملعقة أو أنبوب في تقديم الأطباق وأعلى مع جوز الهند قشدة ، إذا رغبت في ذلك.