صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة35
مجلة

حار الكورية الأضلاع لحم الخنزير المزجج

حار الكورية الأضلاع لحم الخنزير المزجج
وصفة حار الكورية الأضلاع لحم الخنزير المزجج يمكن أن تلبي حنين الكورية في ما يقرب من 1 ساعة. ل $5.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 54% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1366 سعرة حرارية, 120 جرام بروتين، و 79 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من صلصة الصويا والسكر البني وزيت السمسم الآسيوي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر البني الفاتح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت المشمش مع السكر البني ومعجنات القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. حاول أضلاع لحم الخنزير المزجج حار, ضلوع لحم الخنزير المشوية بالزجاج البرتقالي الحلو والحار، و حار الكورية شواء لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة تحميص كبيرة على 2 شعلة ، غطي الضلوع بالماء البارد واتركيها تغلي على نار عالية إلى حد ما. يغلي لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
2
انقل الضلوع إلى طبق كبير ؛ تخلص من الماء.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
3
أعد المقلاة إلى الشعلات 2 وأضف الماء.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4
أضف الضلوع والزنجبيل ؛ يغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
5
يضاف السكر والثوم وصلصة الصويا وزيت السمسم ورقائق تشيلي. يغطى بورق الألمنيوم ويغلى على نار عالية معتدلة لمدة 7 دقائق. يطهى على نار خفيفة معتدلة ، مع قلب الضلوع عدة مرات ، حتى تنضج ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
كوب ادامامي مجمد ومذابكوب ادامامي مجمد ومذاب
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
6
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
7
نقل الأضلاع إلى ورقة الخبز انعقدت كبيرة ، الجانب لحمي أسفل. اغلي سائل الطهي حتى يصبح سميكا ومنكهة بشكل مكثف ، حوالي 10 دقائق. يجب أن يكون لديك حوالي 2 كوب.
المكونات سوف تحتاج
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
8
ادهني الضلوع بسخاء بسائل الطهي وشوي 4 بوصات من الحرارة ، مع تدوير المقلاة ، حتى تصبح مزججة ومتفحمة قليلا ، حوالي 3 دقائق. تحويل الأضلاع الجانب لحمي حتى وفرشاة مرة أخرى مع السائل بريسينغ. اشوي بالفرشاة من حين لآخر وقم بتدوير المقلاة ، حتى يتم تزجيج الضلوع ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
9
اتركيه يرتاح لمدة 5 دقائق ، ثم قطعيه بين الضلوع ، ثم ضعيه على طبق وقدميه.
المكونات سوف تحتاج
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, شيراز, زينفاندل

أضلاع لحم الخنزير يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، شيراز ، و زينفاندل. تعمل أضلاع لحم الخنزير والخنازير المشوية الأخرى مع الصلصات الحلوة والحارة بشكل جيد مع هذه الخمور الحمراء. بايرون فيدلستيكس فينيارد بينوت نوير مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 45 دولار لكل زجاجة.
بايرون فيدلستيكس فينيارد بينوت نوير
بايرون فيدلستيكس فينيارد بينوت نوير
2016 فيدليستيكس فينيارد بينوت نوير يظهر البنفسجي والتوت الخصائص ، جنبا إلى جنب مع الأرض ، وتلميحات من الشاي الأسود والانتهاء من الدخان الطويل.نباتي