صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة6
مجلة

حائل الملك

حائل الملك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب حائل الملك. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 46 سعرة حرارية. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من الزينة: عجلة الليمون وعصير الليمون وزنجبيل الملك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الخام الشوكولاته المعكرون-حائل مرح تدق قبالة, باليو 'حائل مرح' الليمون تارت ضرب قبالة، و الخام باليو الفراولة المعكرون-حائل مرح تدق قبالة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في شاكر كوكتيل ، يمزج براندي التفاح وزنجبيل الملك والليمون وكاربانو أنتيكا. إذا كنت تستخدم بياض البيض ، أضف ورجه حتى يجف ، ثم أضف الثلج ورجه أكثر. (إذا لم تستخدم بياض البيض ، أضف الثلج ورجه.) يصفى في كوب كوكتيل ويزين بعجلة الليمون.
المكونات سوف تحتاج
التفاح برانديالتفاح براندي
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
100 في المائة تيكيلا بلانكو100 في المائة تيكيلا بلانكو
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
رشة فيرموثرشة فيرموث