جي أوككاما-مقبلات التمر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام, لذا جرب مقبلات التمر. حصة واحدة تحتوي على 19 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 45. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واستلم التمر, مقبلات: أوراق النعناع, يíكاما, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول جي أوككاما-مقبلات التمر, مقبلات الأنشوجة (مقبلات الأنشوجة)، و البيض و ?كافيار? كاناب لوصفات مماثلة.