جوهرة الخضروات المحمصة

جوهرة الخضار المحمص قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 156 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.18 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. هذه الوصفة من finecooking.com لديها 45 المشجعين. إذا كان لديك الزعتر والثوم وبراعم بروكسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة فائقة. حاول جوهرة الخضروات المحمصة, جوهرة الخضروات المحمصة، و الجذور 'توتين' الجذور المحمصة - الخضروات الجذرية المحمصة في الورق لوصفات مماثلة.