صعوبةسهل
جاهز2 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

جولي روجر (شراب)

جولي روجر (شراب)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب جولي روجر (مشروب). هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 310 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 3.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من المشمش وبراندي المشمش وعصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول ساندويتش التونة المقرمش جولي روجر! ج / س Dish طبق لذيذ--, سلطة الكينوا روجر موكينغ، و كرواسون كارين بورنارث وروجر جورال لوصفات مماثلة.