جولات الخيار مع سمك السلمون المدخن والليمون أيولي

جولات الخيار مع سمك السلمون المدخن والجير أيولي هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان وصفة مع 3 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 19 جرام بروتين, 54 جرام دهون، وما مجموعه 566 سعرة حرارية. ل Serving 4.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 11 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل, صفار البيض, عصير الليمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. حاول جولات الخيار مع الليمون الطازج والسلمون المدخن, السمك الأبيض المدخن على جولات الخيار، و سلمون مدخن مع بذور السمسم الأسود لوصفات مماثلة.